노니환, 노니쥬스 회춘 뿐만이 아닌 노니의 효능 알아볼까요~?

요즘 SNS로 빠르게 떠오르고 있는 건강식품, 슈퍼푸드 노니! 저도 건강식품을 찾다 구매하게 되었어요. 친구들뿐만 아니라 다이어터와 어르신들까지 여기저기서 노니의 효능에 대해 얘기하니, 저도 굉장히 관심이 가더라구요~ 그런데 노니가 왜 갑자기 떠올랐을 까보니 갑자기가 아니라, 이미 할리우드 배우들이 많이 먹고 있더라구요. 게다가 이미 미란다 커는 13세 때부터 미용의 목적으로 매일 빠짐없이 노니쥬스를 마셔왔었다고 해요.

그렇다면 이렇게 열을 올리게 된 노니, 신이 주신 회춘 슈퍼푸드라 불려지는 노니의 효능은 무엇일까요? 노니라는 것은 열대지방에서 자라는 식물인데요 100여 개의 비타민,미네랄은 물론 200여종의 피토케미컬을 함유하고 있다고 해요. 이런 성분 때문에 오래전부터 열대지방에서는 건강식품으로도 많이 사용이 되었고 천식, 두통, 지혈 외상치료, 해열, 진통제 등 의료 목적으로도 노니의 과즙, 꽃, 뿌리, 나무줄기를 사용해 왔다고 해요. 게다가 지금까지 종종 사용이 되고 있다고 하니 정말 효과가 있나봐요.

우리가 노니를 생으로 먹지 못하고 노니환 이나 건노니 그리고 노니쥬스 등으로 섭취하게 되는 가장 큰 이유는 노니가 화산토에서만 자라기 때문이에요. 한마디로 정리하자면 노니 자체가 국내 재배가 불가능하다는 소리죠.

가장 놀랐던 점이 노니는 세포 손상염증과 같은 여러가지 원인으로 인해 생기는 암에도 효과가 좋다고 해요. 그 이유를 알아봤더니 노니자체에는 피토케미컬, 파이토케이컬이라고도 하는 화학 물질이 풍부하다고 하는데요 이 물질들이 항상화 작용과 염증 질환 방어작용은 물론 세포 손상 억제 능력까지 뛰어나기 때문이에요. 동의 보감에서는 노니 나무뿌리를 파극천이라고 부르며 원기 회복과 기력증진을 위해 사용했다고 하네요.

이렇게 효능까지 좋은 노니는 국내에서 재배가 되지 않기에 속상하실 수 있지만 사실상 노니환의 형태로 먹는 것이 노니의 영양분을 흡수하기에 가장 최적화된 형태라고 해요.

노니환으로 먹으시면 좋겠지만 노니쥬스 만들어 드셔도 괜찮을 것 같아요. 이렇게 효능 좋은 노니환이라도 잘 알아보시고 제대로 된 좋은 곳에서 구매하셔야 좋은 품질의 노니환 먹을 수 있겠죠?